Sevrage Tabagique

Le sevrage tabagique consiste à arrêter de consommer des produits contenant du tabac afin de se défaire de sa dépendance.

Pour cela plusieurs tehniques sont à disposition.

Comme nous sommes tous différents, il va de soi qu'une tecnique peut fonctionner pour telle personne et pas pour l'autre !

Aussi il est important que vous choisissiez vous-même ce qui vous correspond pour vous engager.

Peut-etre un sevrage rapide (méthode CHIAPI) ou peut-être un sevrage progressif (hypnose).